采藥

		采	藥
采 藥 歸 來 竹 徑 凉 滿 身 艸 露 濕 衣 香                                       藥(약)을 캐어 돌아오는                                     대숲길이 서늘하고                                     온 몸 적신 풀이                                     향기롭기만 하구나
"感氣"에 좋은 藥草
감 국	온포기나 꽃 5 ~ 6 g을 1회 기준으로 달여 하루에 2 ~ 3 회 정도 복용한다.  단 남자가 20일 이상 장복하게 되면 양기가 준다고 한다. [밉다고 장복시키  지 말 것. ㅎ]
감 나 무	말린 열매 3개와 생강 덩이줄기 3쪽을 1회분 기준으로 달여서 하루에 2회씩  3 ~ 4일 정도 공복에 복용한다.  복용 중에 "파, 현삼, 민물고기" 등을 피한다.
감 초	뿌리줄기 4 ~ 6 g을 1회분 기준으로 달이거나 丸(환)으로 만들어 하루에 2  ~ 3 회씩 3 ~ 4 일 정도 공복에 복용한다.
강 낭 콩	씨 20 ~ 30 g을 1회분 기준으로 달여서 하루에 2 ~ 3회씩 2 ~ 3일 정도 복용  한다.
고 구 마	덩이뿌리 120 g과 칡뿌리 50 g을 1회분 기준으로 잘게 썰어서 삶은 뒤 하루  2 ~ 3회씩 4 ~ 5일 정도 복용한다. 복용 중에 옻나무를 멀리해야 한다.  또 [임산부]는 먹으면 안 된다.
고 추	익은 열매 3개, 파 비늘줄기 3개에 소주 150ml를 붓고 끓인 다음, 건더기는  버리고 하루에 2 ~ 3회씩 4 ~ 5일 정도 복용한다.
국 화	온포기 또는 꽃 4 ~ 5g을 1회분 기준으로 달여 하루 2회씩 2 ~ 3일 정도 복용  한다. 복용 중에 깽깽이풀, 측백나무를 금한다. 단, 남자가 20일 이상 복용하  면 양기가 줄어든다. [밉다고 장복시키지 말 것. ㅎ]
대 추	열매 8g과 감초 3g을 1회분 기준으로 산제 또는 丸(환)으로 만들어 하루 2 ~  3회씩 4 ~ 5일 정도 복용한다. 단 복용 중에 민물고기, 파, 현삼 등을 금한다.
도 라 지	뿌리 또는 꽃 8 ~ 10g을 1회분 기준으로 달이거나 산제 도는 丸(환)으로 만  들어 하루 2 ~ 3회씩 3 ~ 4일 정도 복용한다. 복용 중에 뽕나무, 산수유, 지  란 등을 금한다.
들 깨	씨 25 ~ 30g을 1회분 기준으로 달여서 하루 2 ~ 3회씩 4 ~ 5일 정도 공복에  복용한다. 단, 장이 약하거나 기혈이 부족한 사람은 복용해서는 안 된다.
땅 콩	씨 200g과 흑설탕 30g을 1회분 기준으로 달여서 하루 2 ~ 3회씩 3일 정도 복  용한다. 기침이 심할 때 좋은 효과를 거둔다.
마 늘	비늘줄기 10g과 된장 30g을 1회분 기준으로 달여서 하루 2 ~ 3회씩 3 ~ 6일  정도 복용한다. 단 20일 이상 장복하면 안 된다.
매 실	열매 4개에 흑설탕 50g을 1회분 기준으로 넣고 물을 적당량 부어 끓인 다음,  하루 1회씩, 3 ~ 6일 정도 복용한다.
메 밀	메밀쌀 10 ~ 20g과 파 비늘줄기 3갤ㄹ 1회분 기준으로 달여서 하루 2 ~ 3회  씩 4 ~ 6일 정도 복용한다. 단 비위가 약한 사람은 복용해서는 안 된다.
미 나 리	온포기 25 ~ 30g을 1회분 기준으로 달이거나 산제 또는 생즙을 내어 하루 2   ~ 3회씩 3 ~ 5일 정도 복용한다.
사 과	열매 2개를 1회분 기준으로 얼린 뒤 생즙을 내어 하루 2 ~ 3회씩 2일 정도 복  용한다. 주의할 것은 얼리지 않으면 약효가 없다.  또 사과 씨에는 毒性(독성)이 있으므로 제거하고 사용해야 한다.
생 강	덩이줄기 3쪽과 파 비늘줄기 5개를 삶아 낸 물에 멥쌀 80g을 넣고 죽을 쑤어  1회분 기준으로 3 ~ 4일 정도 복용한다. 복용 중에 당귀, 현삼, 황련, 박쥐똥  을 금해야 한다.
위 약초 외에도 매우 많이 있지만, 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있는 것만을 추려 소개하  였습니다.  환절기 감기 조심하시기를……!