상식♡보감129 건망증 없애는 방법 건망증 없애는 방법 나이가 들면 들수록 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리는 것도 많아진다. 이러다 치매라도 오는 것은 아닐까? 걱정도 이만저만 아니다. 하지만 뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 해답이 보인다. 뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 핵심 키워드. 직경 1cm, 길이 10cm 정도의 오이.. 2019. 2. 26. 누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위10 누르기만 해도 피로 풀리는 - 마법의 부위 10곳 - 우리 몸속에는 살짝 지압해주는 것만으로 그간 쌓인 피로를 조금이라도 덜 수 있는 숨겨진 마법의 부위가 있습니다. 발과 목 그리고 어깨와 같은 몸 곳곳을 특별한 도구 없이 양손만을 이용해 지압해도 몸이 훨씬 가벼워지는 느낌을 받을 .. 2019. 2. 26. 백세를 살고 싶습니까 백세를 살고 싶습니까 ? 건강법 13가지 1. 매일 아침 저녁으로 머리 긁기 손바닥을 마주 비벼서 열날때 열 손가락을 빗 삼아 이마부터 뒤통수까지 시원 할때까지 긁어 주세요. 그러면 눈도 맑아지고 두통예방도 하고 귀에서 "윙"하는 소리도 없어집니다. 2. 매일 시간 있을 때 눈알을 굴리기.. 2019. 2. 17. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 43 다음