노년의 금기사항

老人의 禁忌 事項 늙었다는 말은 늘 같지 않다. 즉 젊을 때와 같지 않다는 말에서 유래한 것이다. 모습뿐만 아니라 당연히 행동, 생각, 생활태도, 인생관이 젊었을때와는 같지 않은 것이다. 그러면 무엇이 어떻게 달라지며 어떻게 해야 하는가. 인생의 후반은 마무리의 시간들이다. 정리하며 즐기며 준비해야 한다. Q 하지 말아야 할일 10가지 01.= 잔소리 하지 마라. 아는 것도 모르는 척, 보았어도 못 본 척 넘어 가라. 맘대로 되지 않는다. 02.= 큰소리도 하지 마라. 내주장 내세우며 다 가르치려 해봐야 따르지 않는다 03.= 남을 원망 하지 말라. 더구나 가족 중에 누군가를 미워하고 원망 하는 일은 당신을 절망의 늪에서 헤어나지 못하게 할 뿐이다. 04.= 포기하지 말라. 너무 오래 살았느니, 이제 이 나이에 무엇을 하겠느냐는 둥 헛소리하며 스스로 죽음을 불러들이지 말라. 살아 숨 쉬는 것 자체가 생의 환희라는 것을 깨다르라 . 아무것도 이룬 것이 없어도 인생은 즐거운 것이다. 05.= 노인이라는 이름으로 젊은이를 책하지 마라. 젊은이의 생활양식이나 생각이 노인과 같다면 발전이 있을 수 없다. 젊은이들의 세계를 이해하고 받아 들여라! 06.= 자주 삐치지 말라. 가족이나 타인에게 서운한 마음의 표현이겠지만 책임은 당신의 몫이다. 07.= 모든 것을 다 아는 척하지 마라. 08.= 응석 부리지 마라. 자식이나 주위사람에게 관심이나 동정을 받기는커녕 주책으로 보인다. 09.= 절약하지 마라. 노인의 절약은 더 이상 미덕이 아니다. 있는 돈을 즐거운 마음으로 쓸 줄 알아야 한다. 10.= 자식 며느리 흉보지 마라. Q 해야 할 일 10가지 01.= 마음의 짐을 내려놓아라. 재산을 모으거나 지위를 얻는 것이 경쟁관계 속에서 이루어지는 것이지만 노인은 이제 그런 마음의 짐을 내려놓아야 한다. 02.= 권위를 먼저 버려라. 노력해서 나이 먹은 것이 아니라면 나이 먹은 것을 내 세울 것이 없다. 나이 듦이 당신에게 가져다주는것은 권위도 지위도 아니다. 조그만 동정일 뿐이다. 03.= 용서하고 잊어야 한다. 살면서 쌓아온 미움과 서운한 감정을 털어 버려야한다. 04.= 항상 청결해야 한다. 마지막까지 추한 꼴 안 보이려는 것이 인간의 버려서 안 되는 자존심이다. 05.= 감수해야 한다. 돈이 부족한 데서 오는 약간의 불편, 지위의 상실에서 오는 자존심의 상처, 가정이나 사회로부터의 소외감도 감수해야 한다. 06.= 신변을 정리해야 한다. 나 죽은 다음에야 자식들이 알아서 하겠지하는 사고방식은 무책임한 것이다. 07.= 자식으로부터 독립해야 한다. 금전적인 독립은 물론 사랑이라는 이름으로 얽매인 부모자식 관계를 떨쳐 버려라. 자식도 남이다. 제일 좋은 남일 뿐이다. 08.= 시간을 아껴야 한다. 노인의 시간은 금쪽같이 귀하다. '시간은 금이다' 라고 했지만 노인의 시간은 돈보다 귀하다. 09.= 감사하고 봉사해야 한다. 삶의 마지막은 누군가에 의지해야 한다. 더구나 효성스런 자식이 없다면 더욱 그렇다. 이사회에 고마움을 표하고 살아 움직일 수 있을 때 타인을 위해서도 미리 갚아 두어야 한다. 살아온 이 지구의 환경과 우리 사회에 고마움을 느낄 수 있어야 성숙한 노년의 삶이다. 10.= 참여 하라. 사회나 단체 활동 혹은 이웃 간의 행사에도 적극적으로 참여 하라. 친구와 어울리고 취미활동에 가입하라. 출처 : 옮겨온 글   국내가요 - 스쳐간 이별